테니스를 아이에게 가르치는 법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 11 2 월 2021
업데이트 날짜: 17 할 수있다 2024
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[모이자리그] 테니스와 친해지는 마법, ’매직 테니스’ / YTN (Yes! Top News)
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콘텐츠

테니스는 모든 연령대의 스포츠입니다. 아이들은 테니스와 같은 스포츠의 즐거움에서 배운 기술을 사용하여 룩과 손 사이의 훌륭한 조화를 개발할 수 있습니다. 아이에게 가르치려면 인내심, 창의력, 스포츠에 대한 열정이 필요합니다. 시간을 보냈기 때문에 가족을 서로 사랑하고 실천하는 것보다 더 많은 것을 할 수있는 활동이 있습니다. 어린이 신발 (3-8 세) 교육을위한 몇 가지 기본 규칙이 있습니다.


지침

테니스를 배우는 아이들 (폴카 도트 이미지 / 폴카 도트 / 게티 이미지)

    테니스를 가르치는 법

  1. 아이를 테니스 코트에 데려가십시오. 아이가 얼마 동안 뛰게하십시오. 이것은 법원이 놀 수있는 장소임을 알게하고, 그녀가 거기서 재미있게 지내는 것이 좋다는 것을 알게 해줍니다. 지금은 구조화 된 것을 시도하지 마십시오. 그러나 어린이가 옆에 앉기를 원하면 특별 규칙이있는 피클부터 시작하십시오. 테니스 코트 안에 있어야합니다. 이것은 자녀가 법정의 크기를 알 수 있도록 도와주는 좋은 방법입니다.

  2. 빠른 픽업 후에 물을 마 십니다. 물을 마셔도 그 예를 통해 항상 수분을 유지하는 것이 중요하다는 것을 보여줍니다. 아이들은 매우 짜증을 낼지 모르지만, 과용하기 시작하면 물이 필요할 것입니다.

  3. 물을 잠시 멈춘 후에 풍선을 채 웁니다. 그 아이가 코트에서 라켓을 가지고 노는 것을 허용하십시오. 그들이 폭발 할 경우를 대비하여 여러 개의 풍선을 가까이에 두십시오. 이 활동을 통해 라켓 사용 방법을 배울 수 있습니다. 아이가 리바운드하는 것을 배웠다는 것을 알게되면, 풍선을 공중에 유지하거나 코트의 한면에서 다른면으로 가져가는 것과 같은 목표를 부여하십시오. 자녀가 둘 이상인 경우 달리기를 할 수 있습니다.

  4. 물을 마시기 위해 다시 휴식을 취하십시오. 그런 다음 공을 들고 어린이에게 라켓으로 공을 치는 방법을 보여줍니다. 공을 땅에 던져 라켓을 계속 사용하십시오. 아이가이 일을하고 5 번이나 10 번 할 수 있는지 알아 봅시다. 어린 아이 일수록 어려울 것입니다. 모든 작은 진전에 충분한 지원을하십시오.


  5. 물을 잠시 멈춘 후에 그 아이를 해먹에 두십시오. 라켓이 어떻게 싸울 수 있는지 보여주십시오. 이것은 발리 슛이다. 그물의 다른쪽에 서서 공을 라켓 현에 가볍게 들어 올리십시오. 아이가 공과의 접촉을 배우는 동안 라켓을 앞에있는 시작 위치로 가져 오게하십시오. 그런 다음 공을 던져 "Raquet the racket"이라고 말합니다. 아이에게 여러 가지 기회를주십시오.

  6. 물에 대한 또 다른 포즈를 취한 후, 아이를 법원 뒤쪽으로 가져 가서 라켓이 비행기처럼 비행기를 앞으로 어떻게 움직일 수 있는지 보여줍니다. 완벽한 기술 사용에 대해 걱정하지 마십시오. 대신, 라켓은 바람이고 공은 비행기라는 생각을 어린이에게 주어야합니다. 비행기를 날아 다니는 것은 바람의 기능입니다. 충분한 지원을 제공하십시오. 아이가 지배적 인 손으로 타격을 이해하면 반대쪽도 똑같이하십시오.

  7. 아이가 더 능숙 해지기 시작하면, 불기둥의 쪽을 번갈아 가며 할 수 있습니다. 더 깊고 깊게 가서 아이가 점점 더 공격 할 수있게하십시오.

  8. 더 이상 공을 치거나 달리기 운동을 할 필요가 없을 때까지 교훈을 유사하게 유지하십시오. 자녀가 진행됨에 따라 교육에 역학을 더할 수 있습니다.

필요한 것

  • 어린이 테니스 라켓
  • 테니스 공
  • 풍선